반응형 소올푸드로심신치료해보세1 불안하고 분노감이 들때 먹는 음식-영혼을위안하는 소울푸드 어떤게 있을까요? 사람들은 위로가 필요할 때 불안할 때 분노감이 들 때 엄마가 차려주던 밥상을 떠올리거나 자신의 경험상 그 순간 음식을 먹었을 때 순간의 분노감이나 불안이 가라앉았던 것을 떠올려서 그 음식을 다시 찾게 되죠! 요즘 같은 분노감과 불안이 쌓일 때 먹을 수 있는 음식이 뭐가 있을까 알아봐야겠습니다. 그러고 보니 며칠사이 내가 먹고 있는 음식들이 다이어트는 포기해야할 것 들이네요! 위안을 주는 음식우리가 흔히 소울푸드( soulfood)라고도 말을 하고 있는데요, 뭔가 향수를 불러일으키거나 마음에 위안이 되는 음식을 이렇게 불러오고 있습니다. 원래 소울푸드 란 아프리카계 미국인들의 전통 음식으로부터 유래가 된 거래요. 흑인 노예생활의 고단함과 슬픔이 배어 있는 음식입니다. 장시간의 노동과 고강도의 노동으로.. 2024. 12. 8. 이전 1 다음 반응형
